板橋区四葉 女医による内科 生活習慣病 漢方治療

昨年の12月に板橋区医師会の勉強会で、「糖尿病治療における糖質制限」について学びました。 　糖尿病の改善効果があり、体に負担の少ない方法として、『主食やデザートなどの糖質を１食あたり20～40…
記事を読む

健康スポーツ医の講習会で、睡眠の勉強をしてきました。体内時計、加齢による必要睡眠時間、眠気をさそうメラトニンというホルモンの日内変動、など、とても楽しい勉強でした。 　人は年齢を重ねるごとに、…
記事を読む

相変わらず、一日で診察している患者さん数が少ないにもかかわらず、患者様をお待たせしてしまいます。しかも、皆様、最近は、受付すると外出されるのに、待合室で人が少なくても、自分の診察順番がなかなか回って…
記事を読む

2014年12月に健康日本21の最新版が更新されました。みなさん、歩いていますか？ 厚生労働省が国民の健康を維持するために、目標とした歩数は、男性9200歩、女性8300歩、一方、最新の発表では、男…
記事を読む

昨年の11月12月は、たくみ内科始まって以来の、混雑ぶりで、診察に1時間以上、本当に混んだ日は2時間ちかくをお待たせすることもありました。インフルエンザが大流行、たぶん、風邪症状で受診された方の7割…
記事を読む

今年は、類を見ないインフルエンザの大流行となってしまいました。さて、皆様はもう、インフルエンザ迅速検査を受けたことがあるでしょうか？私も、自分でもやってみましたが、ほんと、痛くて、涙がでちゃいますよ…
記事を読む

ニュースでも報道されている通り、10代の若者を中心に、インフルエンザが流行し、学級閉鎖となっている地域もあるようです。たくみ内科の周辺の学校でもインフルエンザが流行し、たくみ内科を受診される患者様に…
記事を読む

ニュースで、連日、都内でもインフルエンザが流行と報道されています。インフルエンザを「流行」とする目安は、その地区で選ばれた医療機関で、1週間に10人以上のインフルエンザ初診患者さんが訪れた、という報…
記事を読む

2014年10月20日　板橋区医師会館にて ★肺炎球菌ワクチンには次の2種類あります。1．ニューモバックスNP(23価莢膜ポリサッカライド肺炎球菌、PPSV) 1988年～ 対象者：高齢者**…
記事を読む

風邪をひくと、市販の薬では治りにくい、薬を飲んでも長引く・・と、感じることはありませんか？もしかすると、タバコが関係しているかもしれません。先日、日本における、全国たばこ喫煙率調査の結果が発表となり…
記事を読む